Защита кожи от ультрафиолета является одним из важнейших шагов в уходе за собой. Не только летом, но и зимой, в повседневной жизни, потому что солнце светит независимо от того ясная погода или пасмурная. Они вредны для кожи и могут привести к нежелательным последствиям, включая ожоги, старение кожи, к возникновению пигментации в виде веснушек, пятен или даже вызывают рак кожи.
УФ лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, разрушая структуру и стимулируют производство меланина - пигмента, отвечающего за цвет кожи, что приводит к появлению пигментных пятен. Одним из наиболее эффективных способов защиты кожи является косметика с высоким SPF фактором.
SPF (Sun Protection Factor) показывает, насколько долго защита от солнечных лучей продлится. Например, крем с SPF 30 означает, что вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без средства защиты. Применение средств с SPF фактором даже в пасмурную или холодную погоду является необходимым. В наше время существует множество уходовых средств, которые параллельно своим основным функциям по увлажнению, питанию или же тонированию кожи также обеспечивают защиту от ультрафиолета.
Тональные и в частности СС-кремы помогают не только скрыть недостатки, создать естественное и равномерное покрытие кожи, улучшить внешний вид, но и одновременно ухаживают за ней, а также обеспечивают защиту от солнечных лучей. Для максимальной эффективности такой защиты важно правильно использовать эти продукты. Наносить их, как и любое средство защиты, необходимо за 15-20 минут до выхода на солнце, равномерно распределяя по коже. Именно столько времени необходимо для активации защитных функций крема.
Однако даже это не является 100% гарантией защиты от появления пигментации. Все же тональные средства мы используем больше для достижения каких-то определенных косметических целей - от «замазать прыщик» до «выровнять тон лица». Согласитесь на полноценное покрытие равномерным толстым слоем лица, шеи, а также век и ушей это не тянет, а ведь именно так правильно использовать защиту от ультрафиолетовых лучей. Поэтому рекомендуется перед нанесением тонального крема, пусть и с SPF50, использовать специализированное средство.
И вроде бы все сделали правильно. И санскрин нанесли, и тональное средство, и под шляпку спрятались, и все равно на лице нежелательная пигментация. Значит ли это, что средство не так хорошо, как его рекламируют? Давайте снова вернемся к нашей коже. Что она собой представляет?
Кожа по сути - это самый большой орган нашего тела, состоящий из трех слоев: эпидермиса (наружного), дермы (среднего) и подкожной клетчатки (внутреннего). Эпидермис не только защищает организм от внешних воздействий, но и отражает здоровье внутри нас. Поэтому важно обеспечить кожу достаточной защитой от вредного воздействия солнечных лучей. Мало кто знает, но это факт, подтвержденный специалистами, что при попадании солнечных лучей на открытые участки тела, не защищенные от солнца, пигментные пятна не обязательно образуются только на этих участках, но могут проявиться и на лице, независимо от того, сколько слоев защиты вы на него нанесли. Именно поэтому необходимо использовать защитный крем на всех открытых местах.
Давайте посмотрим, каких ошибок в итоге необходимо избегать, чтобы солнце приносило нам только радость, а не расстройство и необходимость бороться с нежелательной пигментацией.
1. Мало времени после нанесения: веществу с SPF требуется определенное время для начала действия после нанесения на кожу. Если вы выходите на улицу непосредственно после нанесения крема, кожа может быть еще незащищена от солнечных лучей.
2. Мало крема: если наносить солнцезащитное средство недостаточно щедро или равномерно, то некоторые участки кожи могут остаться незащищенными, что способствует появлению веснушек.
3. Недостаточно частое обновление: солнцезащитные средства рекомендуется обновлять каждые два часа и после контакта с водой. Данный совет особенно актуален для людей, которые планируют или вынуждены проводить долгое время под воздействием солнечных лучей. Если же вы собираетесь провести почти весь световой день, избегая прямого воздействия ультрафиолета, к примеру в офисе, то достаточно нанести санскрин в начале дня.
Таким образом, правильное использование косметики с SPF фактором, сочетание тональных средств с защитой от солнца и равномерное нанесение по всему телу помогут обеспечить надежную защиту кожи от негативного воздействия УФ излучения и предотвратить появление пигментных пятен. Уход за кожей должен быть систематичным и включать защитные меры, чтобы сохранить красоту и здоровье кожи на долгие годы.
